Fast 70% der Schweizer leiden ab und zu unter Kopfschmerzen. Dabei sind Kopfschmerzen nicht gleich Kopfschmerzen. Ob ein dumpfer Druck hinter den Augen, eine quälende Migräne oder ein leichtes Hämmern unter der Schädeldecke – Kopfschmerzen verderben den Tag und man will, dass der Schmerz so schnell wie möglich verschwindet. Viele Patienten greifen sehr schnell zu Schmerztabletten, wobei es viele alternative Hilfsmittel gibt, die eine Tablette überflüssig machen.
Die Schweiz sagt Kopfschmerzen den Kampf an – Massagen Bern
Immer mehr Schweizer entscheiden sich bewusst, gegen Schmerzmittel und versuchen durch eine gesunde Lebensweise, die Kopfschmerzprobleme in den Griff zu bekommen. Als besonders effektiv haben sich dabei Massagen herausgestellt, welche den Kopfschmerz lindern und weitere Attacken vorbeugen können. Ursache vieler Migränebeschwerden sind Verspannungen der Halt und Nackenmuskulatur, welche man durch Massagen in Bern oder den anderen großen Städten der Schweiz schnell lockern kann und so Abhilfe verschafft. Die Muskeln werden weicher und die Anspannung kann im besten Fall sogar ganz verschwinden. Die Anwendungen sollte man gegebenenfalls während vier bis sechs Wochen und ein- bis zweimal pro Woche durchführen lassen.
Die Behandlungen durch Massagen kann man in Bern bei zahlreichen Fitnesszentren, Kosmetiksalons oder spezialisierten Masseuren machen lassen. Informieren Sie sich zu Massagen in Bern und klären Sie am besten vorab mit Ihrem Zentrum, dass Sie unter regelmäßigen Kopfschmerzen leiden. Mit ein bisschen Übung kann man auch eine Selbstmassage erlernen, um Kopfschmerzattacken schnell und gezielt entgegenzuwirken.